どこまで自分がこの世の中に生きているっていうこと、 実感していくことができるだろう。 今ここにいること、今ここに生きてること、この世で繋がった大事な人との縁。 なんのために出逢い、なぜここで出逢っているんだろう。 答えが出ないようなことをいっ…

誰かを責めている時 人はかならずどこかで自分を責めている 気付いていなくても 自分のどこかで醜い自分を見つめている 汚い自分 醜い自分 弱い自分 愚かな自分 駄目な自分 誰かに言われなくたって そんなの自分が一番よくわかっているの 見て見ぬふりをして…

辛い体験、悲しい出来事、自分を嫌いになってしまうこと、人を許せなくなること 生きてることが嫌になるくらいこの世は苦しいことの連続 だけど、本当に今までの人生の中で、しあわせと感じたことは一度もなかったかな？ 笑っていた自分はいなかったかな？ …

あなたを思う やさしい気持ち わたしの中にも ちゃんと宿ってる ほんのちょっと 素直になって たいせつ って 伝えてみる ほんのちょっと 素直になって 大好き って 伝えてみよう ほらね わたしの一番大切な 笑顔がそこに花開く しあわせになろうね 一緒にね…

心にトラブルを抱えている方が多い現代社会。不眠や鬱などでお薬を飲んでいらっしゃる方も多いです。 カウンセリングやセラピー自助グループスタイルのミーティングなども効果がありますが、実は、身体からのアプローチの方が効果が早く現れることがありま…

年末年始ほとんど関係なく、支援活動にいそしんでおりました。 そうすると、やはりどこかにシワ寄せがいくもので・・・ 当然のように、家事をこなしきることができなくなるわけですね 家事の中でも、掃除が行き届かなくなる。 これは、私にとっては、とって…

雪の中を てくてくと 歩いて この真っ白な雪原を たまに足をとられながら たまに足を滑らせながら それでも かならず毎日 遠くまで なにを見つけに行くのかな なにを感じているのかな 帰ってきた時 おててはとっても冷たくて 真っ赤に腫れているけれど それ…

元旦はお日さまと青空がのぞきました雪国・山形は寒いです 明けまして おめでとう ございます このところブログを書く時間がなかなか持てないまま 時が過ぎていきました。 ２０１２年が明け,皆様はどのような時をお過ごしでいらっしゃいますでしょうか？ わ…